Lo que necesitas
- LA MASA (salen 10-12 crepes)
- 2 huevos
- 240 ml de leche entera
- 65 g de harina floja
- 2 cucharadas de maicena
- 2 cucharadas de azúcar
- 2 cucharadas de mantequilla fundida
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Una pizca de sal
- Colorante amarillo (opcional)
- EL RELLENO (para 3 unidades)
- 200 ml de nata para montar 35% MG, muy fría
- 1 cucharada de azúcar glas
- ½ cucharadita de extracto de vainilla
- 2 mangos maduros
Cómo se hace
- Bate todos los ingredientes de la masa hasta que quede lisa y CUÉLALA. Colar es lo que quita los grumos y deja la crepe sin lunares.
- Reposo de 30 minutos en la nevera. Si la usas recién batida sale llena de burbujas.
- Sartén antiadherente de 18-20 cm, ligeramente engrasada y a FUEGO BAJO. Un cucharón de 30-35 ml y gira la sartén para cubrirla: tienen que salir muy finas.
- 30-40 segundos por cada lado. NO SE DEBEN DORAR: pálidas, blandas y flexibles. Una crepe dorada se rompe al doblarla.
- Sácalas a un plato y déjalas enfriar del todo. Si montas en caliente, la nata se derrite.
- Monta la nata con el azúcar glas y la vainilla hasta que haga picos firmes. A la manga pastelera.
- Saca las dos mejillas de cada mango y pélalas: una mejilla entera por pancake. Córtalo justo antes de montar, que se oxida.
- Pon la crepe con la cara lisa hacia abajo. Nata con la manga, la mejilla de mango encima y otro poco de nata.
- Dobla los lados y enrolla hasta formar un rectángulo limpio.
- A la nevera un mínimo de 1 hora, con el cierre hacia abajo. Están mucho mejor frías.
Preguntas frecuentes
¿Qué es un mango pancake?
Es un postre de origen japonés —también muy popular en Hong Kong— que consiste en una crepe muy fina y pálida envuelta alrededor de nata montada y una mejilla entera de mango. No lleva horno y se come frío.
¿Por qué se pone maicena en la masa?
Para que la crepe quede elástica y se pueda doblar sin agrietarse. Sin maicena, al envolver el relleno se rompe por los pliegues.
¿Por qué no hay que dorar las crepes?
Porque una crepe dorada pierde flexibilidad y se parte al doblarla. Tienen que quedar pálidas y blandas: fuego bajo y 30-40 segundos por cada lado.
¿Cuánto aguantan en la nevera?
Están mejor a partir de la primera hora de frío y aguantan bien un par de días tapados, con el cierre hacia abajo. El mango se oxida, así que cuanto antes se coman, mejor.


